こんにちは！

 

カフェでぃべるてんて　です♪

 

 

 

金曜日と昨日がblog更新できずですいません💦

 

今日からまた更新していきます！

 

雨模様ですが、もう少しでやむみたいです♪

 

お越しの際は、お気をつけてお越し下さい✨☔️

 

 

 

   

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この間は、専門学校の同級生と3年振りに

遊びに行きました🎶

 

私たちの遊ぶは、お昼から呑む なんですが...笑

 

 

 

 

 

 

ダイエット期間ですが、今日くらい良いよね💕︎

 

と、沢山食べて飲んで、楽しかったです(´˘`＊)

 

友達は見事に潰れてしまい、記憶はないようです。笑

 

 

 

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食事続きの話題ですが、

 

 

鶏胸肉、ブロッコリー、を主に食べておりまして

鶏ムネ、遂に飽きてきました、、

 

 

ということで！！！！！

 

ササミの出番...ヽ( ´_つ｀)ノ ✨✨✨

 

 

味付けも基本、オリーブオイル、塩

だったのですが

 

 

ササミとブロッコリー、卵、をサッと茹でて

カレー粉、醤油、マヨ、塩コショウで

ちょっとサラダ風に𓌉🥗𓇋

 

 

 

 

 

 

飽きないように、続けるって凄い難しい( ˘•ω•˘ )

 

蒸籠も買いましたが、もう使ってません。笑

 

 

 

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                  🍽今日の日替わりランチ🍽

 

 

 

                鶏とナスのグリーンカレー🐓🍆

 

 

 

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グリーンカレーとは...

 

青唐辛子とハーブをペースト状にしてココナッツミルクで煮込んだ、

タイの伝統的なカレーです🇹🇭